【パーソナルコンディショニング】

中野　ジェームス　修一　フィジカルトレーニング

の講習会などでの指導、アドバイスに沿った、

インナーユニット→アウターユニットの活性化。

体幹をつねに意識しながら、

身体全体の連動を考えて指導していきます。