H29 2017年
1/7 カイゼンWSストローク
2/11 カイゼンWS息継ぎ
H28年(2016年)
12月10日 カイゼンWSリカバリー
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H27年度
1月11日 カイゼン・加速
6月7日 カイゼンWS加速
8月9日 チャレンジWS1000mクロール
11月8日 カイゼンWS2ビートキック
H19年12月23日 ロングスイムWS
H20年5月24日オープウォーター・スイムWS
H20年10月8日 肩甲骨研究会
H20年10月11日 カイゼンWS2ビート
H20年11月1日 スプリント・クロールWS
H21年11月22日 カイゼンWSアンカー
H21年3月14日 カイゼンWSリカバリー
H21年12月13日 ロングスイムWS
H22年4月25日 ロングスイムWS
H22年6月27日オープンウォータースイムWS
H22年7月11日 カイゼンWSアンカー
H22年11月28日 スピードクロールWS
H23年1月9日 スイム&ラン達成プログラム
(第1~4回)
H23年1月30日 ロングスイムWS
H23年5月7日 テッテイWS
テンポトレーナー徹底活用
H24年2月26日 スピードWSクロール
H24年3月17,18日カンタンクロールWS
H24年5月6日 ロングスイムWS
H24年5月12日 カイゼンWS息継ぎ
H24年10月20-21日 カンタンクロールWS
H24年12月15、16日 カンタンクロールWS
<H25年度>
H25年1月13日 ロングスイムWS
H25年3月3日 トライアスロンスイムWS
H25年6月23日 チャレンジWS1000mクロール
H25年7月28日 カイゼンWS息継ぎ
H25年8月4日 カイゼンWSリカバリー
H25年10月19、20日 カンタンクロールWS
H25年11月16日
スピードアップ・プランニングWS
H25年12月1日 カイゼンWS息継ぎ
H25年12月8日 カイゼンWSリカバリー
H25年12月14、15日 カンタンクロールWS
<H26年度>
4/13日(日)スカイフィットカイゼンWS息継ぎ
6/21,22日 カンタンクロールWS
6月29日 チャレンジWS1000mクロール
7月27日(日) カイゼンWS2ビートキック
11/2 スカイフィット カイゼンWSリカバリー
12/14
横浜カイゼン・キャッチ&プル